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 寝ている間の摩擦を避けるには、「髪をまとめる」のがおすすめ！ 髪をまとめて寝れば、摩擦のダメージを受けにくくなり、また髪の毛が絡まったりするのも防いでくれます。 ただし、ここでポイントなのが「ユルく」まとめること。 きつく結んだりしてしまうと、髪や頭皮に負荷がかかってしまい、逆にダメージを与えてしまうので気をつけましょう。 可愛いツインテールの結び方 最初に結ぶ時に、きっちり結び過ぎないのが、フェミニンに仕上げるポイント。 お次はロングさん向けのヘアアレンジ！ 女性らしくたっぷり長さのあるロング 結び方 にもコツが 髪が傷まないゆるい結び方3選！ それでは、寝るときにおすすめなゆるい髪の結び方を3 それ、自分に合ってる？タイプ別で選ぶ洗い流さないトリートメントの選び方！ ロング 人気のロングヘア おすすめセミロングヘア ロングカット 原宿 美容室 表参道 Sherry Sherry 原宿美容室 ロング 寝る時 結び方